Muusikon Pilates
Muusikon Pilates -työpajassa tutustutaan Pilates-kehonhallintamenetelmään ja tutkitaan menetelmän soveltamista muusikon erityistarpeisiin. Pilates-menetelmän harjoittaminen vahvistaa kehon syviä lihaksia, parantaa ryhtiä, avaa hengitystä, tasapainottaa käsiä ja hartiarengasta, parantaa keho-mieli-yhteyttä sekä vähentää stressiä ja esiintymisjännitystä. Mukaan tarvitaan rennot vaatteet ja jumppamatto tai vastaava.
Työpajan vetäjä Tommi Hyytinen toimii käyrätorvensoittajana Radion Sinfoniaorkesterissa ja käyrätorvensoiton ja Pilates-menetelmän opettajana Taideyliopiston Sibelius-Akatemiassa. Hän on valmistunut Musiikin tohtoriksi Sibelius-Akatemiasta ja Somatic Pilates -ohjaajaksi Somatic Center Finlandista.
Pajan tarjoaa Suomen musiikinopettajien liitto – SMOL.